“相遇”哮喘

作者:散文居士 发布于:10:29:26

一九九八年世界卫生组织在西班牙巴塞罗那举行第二届世界哮喘会议,议决将每年五月的第一个星期二设定为“世界哮喘日”,其目的是让公众加强对哮喘病现状的了解、防治和自我管理的认知。

    全球哮喘防治创议委员会 (GINA) 每年都会定出一个主题,组织世界哮喘日材料和资源的准备及分发。世界各地都会组织一些旨在提高公众对哮喘的认识,改善哮喘护理的活动。二○二○年“世界哮喘日”主题是“Enough Asthma Deaths控制哮喘,珍爱生命”。虽然因哮喘而导致的死亡并不常见,根据二○一八年全球哮喘报告(The Global Asthma Report 2018),全球因哮喘而死亡的个案仅占全球死亡个案的1%。二○一八年澳门也仅录得三名哮喘死亡个案(死亡率为每十万人的0.3),但也不容忽视。

    哮喘是一种支气管过敏的疾病,患者气管易受刺激而引致支气管收缩,导致有咳嗽、喘息、胸闷及呼吸困难的症状。目前为止,哮喘的发病原因不明,其中一个病因普遍认为与家族史有关。如果父母或兄弟姊妹有哮喘或过敏体质,自己患有哮喘的机会就比一般人高。除此之外,生活环境也是重要因素,例如空气汚染和接触致敏原,这些都会使我们容易患上或加剧哮喘。

    目前没有根治哮喘的药物,但随着医学的进步,已有很多有效的药物供医生为病人治疗哮喘,提高病人的生活质量。除了药物治疗外,哮喘患者也应注意日常生活细节,因这些细节都对哮喘的治疗能起着重要作用:

    一、要掌握正确的用药方法,尤其是那些吸入剂,否则再好的药物误用了就不见效果;

    二、认识环境中容易引发哮喘的因素,且尽量避免接触动物皮屑、花粉、空气清新剂、布艺家具和摆设、香水和烟尘等等;呼吸道的感染(例如“感冒”)和食物饮料中的添加剂、某些药物都能引起病发,哮喘患者应加注意;

    三、运动都能诱发患者哮喘发作,尤其吸入冷空气(如在冬天),但患者也无须过份担心而不参与运动,庆幸有药物可预防此类型哮喘。事实上,有很多专业运动员都是哮喘患者,在药物或其他措施的帮助下他们如常人般运动;

    四、哮喘控制不理想时,亦可利用呼气峯值测量仪为医生提供数据,这将有助哮喘的治疗和控制;当然,亦要随身携带速效支气管扩张剂,以备治疗哮喘急性发作。

    慢性病防制委员会慢性呼吸道疾病工作组

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